Halte sie fest. Schreib Dir auf, wenn Du Dich etwas getraut hast, wenn Du etwas getan hast, auf das Du stolz bist. Das können ganz kleine Sachen sein: in der Schule eine richtige Antwort geben, in der Clique alle zum Lachen bringen, Deiner Oma eine Freude gemacht haben. Achte auf die erotik partnerbörse Freuden, dann wirst Du merken, dass Du langsam selbstbewusster wirst, erotik partnerbörse.

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